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摘要： 本文目录一览：1、臀肌乏力会造成什么危害?臀肌乏力会造成什么危害?1、长时间久坐：现代生活中，很多人习惯长时间久坐，尤其是在工作、学习和娱乐时。长时间久坐会导致臀部肌肉处于...

本文目录一览：

• 1、臀肌乏力会造成什么危害?

臀肌乏力会造成什么危害?

1、长时间久坐：现代生活中，很多人习惯长时间久坐，尤其是在工作、学习和娱乐时。长时间久坐会导致臀部肌肉处于不活跃状态，血液循环不畅，加重了“死臀综合征”的发生风险。

2、经常乏力会导致食欲不振、消化不良、失眠、精神紧张等症状，久而久之会使人的免疫力下降，引起很多疾病，甚至危及生命。第一，经常乏力影响饮食和睡眠，会导致免疫力低下，容易引起各种感染性疾病。

3、从而导致免疫力下降，而免疫力下降可能会带来很多非常严重的病症。长期不运动可能会导致脊柱侧弯，胸椎侧弯等体态问题最后长期不运动的人，很有可能有较为严重的体态问题。

4、如果是普通人，可能会引起肌肉劳损。对于站立姿势不正确、长期站立压力大的人，可能会引起跟腱、臀肌等组织的劳损 对于男性来说，每天长时间站立容易导致睾丸静脉血回流不良。

5、可能是局部肌肉痉挛。下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 局部循环不良。 水份和盐份流失过多。 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。